本文へ移動

文字の大きさ:

背景色:

コミュニティカフェ・元気のでる体操教室に参加しませんか

公開日 2018年12月17日

最終更新日 2019年8月29日

コミュニティカフェについて

誰もが気軽に参加でき、体操をしたり、お茶を飲んだり、話をしたりほっと一息つける場所です。
各町に設置されています。利用料は、無料若しくはお茶代程度です。

元気のでる体操教室(地域での体操教室)について

専門職が地域に出向いて3か月体操指導を行う教室を開催しています。

○期間:週1回・1時間半・12回コース(3ヶ月間)
○内容:専門職による体操指導(4回)、保健師派遣(6回)・体力測定
○貸し出し物品:筋力アップ用ボール、血圧計等

教室終了後も自分たちで体操を続ける場合は、物品の貸出し、定期的に体操指導・体力測定の支援を行います。

元気のでる体操教室希望地区募集[PDF:372KB]

※令和元年8月現在、教室終了後の自主運営教室が33か所、3か月の体操教室が2か所行われています。

カフェ・体操教室開設状況[PDF:223KB]

お問い合わせ

地域包括ケア推進室 
電話:0974-22-1001

PDFファイルの閲覧には Adobe Reader(無償)が必要です。
Adobe Readerは、 Adobe社のサイトからダウンロードしてください。