公開日 2022年6月21日
「元気アップ!体力・筋量測定健診」では体力と筋肉量の測定を行い、その結果に基づき、今後の日常生活の送り方についてアドバイスを行います。
対象となるのは令和4年4月から令和5年3月までに65歳、70歳、75歳、80歳になる方です。
今年度は3密を避けるため事前申込制とします。詳しくは後日郵送する案内文書にてご確認ください。
参加費は無料ですので、対象者の方は御参加をお待ちしております。
【実施内容】
- 体力の測定(握力・片足立ち・歩行テスト)
- 筋肉量の測定
- 講話(膝の痛みや腰痛の予防体操など)
※所要時間は2時間30分の予定です。
【スケジュール】
下の日程でご都合がつかない方は、他の日時・会場でも受けられますのでご連絡ください。
町名 |
年齢 |
日時 |
会場 |
---|---|---|---|
三重町 |
65歳 |
7月27日(水)午前9時30分~11時30分 7月27日(水)午後2時~4時 |
市役所一階 保健センター |
70歳 |
7月25日(月)午前9時30分~11時30分 7月25日(月)午後2時~4時 |
||
75歳 |
7月13日(水)午前9時30分~11時30分 7月13日(水)午後2時~4時 |
||
80歳 |
7月12日(火)午前9時30分~11時30分 7月12日(火)午後2時~4時 |
||
清川町 |
対象者全員 |
7月28日(木)午後2時~4時 |
神楽会館 |
緒方町 |
65歳・70歳 |
7月26日(火)午後2時~4時 |
緒方公民館 |
75歳・80歳 |
7月26日(火)午前9時30分~11時30分 |
||
朝地町 |
65歳・70歳 |
7月29日(金)午後2時~4時 |
朝地支所 |
75歳・80歳 |
7月29日(金)午前9時30分~11時30分 |
||
大野町 |
65歳・70歳 |
7月15日(金)午後2時~4時 |
大野公民館 |
75歳・80歳 |
7月15日(金)午前9時30分~11時30分 |
||
千歳町 |
対象者全員 |
7月28日(木)午前9時30分~11時30分 |
千歳公民館 |
犬飼町 |
65歳・70歳 |
7月11日(月)午後2時~4時 |
犬飼公民館 |
75歳・80歳 |
7月11日(月)午前9時30分~11時30分 |